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  • 家庭为学龄前孩子做饭的科学

    新鲜感,刺激宝宝食欲。 定时、定量、定场地 3~5岁儿童两餐间隔3.5~4小时,午睡后,可加水果或一杯豆浆,晚饭如开的早,可视情况加一次晚点,如一杯奶加一块小点心。对宝宝不爱吃...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22501815821.html
  • 学龄前期儿童膳食营养的合理搭配

    常用氽肉丸子、炖肉、卤肝、炒肉泥。鸡蛋1~2个;豆浆或牛乳200~250毫升;蔬菜100~300克;加豆腐及制品50~100克,水果1~2个。 制作方法:烹调多采用蒸、煮、氽、炖、卤。...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22503415824.html
  • 专家指出冬季养胃的六原则

    。 如何安抚受伤的胃? 急性胃炎病人初期应进食流质膳食,如牛奶、用小米或大米熬的稠米汤、豆浆、鸡蛋羹等。病情好转后,可改为半流质食物,如稠粥、煮得较烂的挂面、肉饼汤等。 慢性...

    【佚名】

    |养胃|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/09112220573.html
  • 早餐两类食物不宜多吃

    人早餐习惯吃馒头、油炸食品、豆浆。也有人吃些蛋品、肉类、奶类。虽然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪,但均为含硫磷元素多的食物,属于酸性,而蔬菜不仅富含胡萝卜素和多种水溶性维生素,还含有很多钙、钾、...

    佚名

    |早餐|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07403621369.html
  • 谁是豆制品中的营养冠军

    一层皮,其实,很多人都不知道,它是用豆浆加工而成的,吸收了其精华,在豆制品中营养最高。腐竹具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2—5倍,而...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12230137134.html
  • 素食文化:健康蔬菜 哪些蔬菜不能放在一起吃呢

    人参时忌食。 13.芹菜:不宜与黄瓜同食。 14.花生:不宜与蕨菜、黄瓜同食。 15.豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。 16.茭白:不宜与豆腐同食,否则易形成...

    佚名

    |一起吃|素食文化|蔬菜|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12283855399.html
  • 几种食物有利对抗关节炎

    :豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙, 除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症,因此,豆浆就当之...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13500274179.html
  • 哪些菜不能一起吃

    。忌与胡萝卜、同食;忌何首乌、地黄;服人参时忌食。 13.芹菜:不宜与黄瓜同食。 14.花生:不宜与蕨菜、黄瓜同食。 15.豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/16130082609.html
  • 夏天吃六类食物能防晒

    细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中,豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择,而其他加工豆制品,如豆干及豆皮等,热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐热量大约50―88卡,但日式炸豆皮却含385卡...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/14491886783.html
  • 专家教你秋季护唇护手天然妙招

    说,使用时,可将开塞露和水按1︰5的比例调和后,擦抹在手上,也可以在洗完澡后,将其涂抹在全身,可使皮肤不干燥。 此外,在天气干燥的季节,还应该注意饮食调节,平时要多饮水、粥、豆浆等,...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11565192730.html